ボディメイクコース

女性としての美しさを学び、維持していくためのレッスンです。

痩せていればいい、ということではなく、

女性らしい美しい姿勢や所作で大人の女性としての魅力を維持する必要があります。
「太る、痩せる」とは違う次元で、その方の”締まる”状態を作っていきます。

 

身体を支える力をつけてこそ、正しく美しい姿勢を維持でき、美しいウォーキングへと繋がっていきます。

締まった身体を手に入れることで、内面から湧き出る自信も表れてきます。

 

外側からの美しさ、そして内側から湧き出る自信によって、輝き続きます。

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